ご飯のお供にオススメです。
1)青シソを千切りにする
(上の写真が青シソ10枚分です)
2)しょうゆとごま油を1:3くらいの割合で混ぜる
3)にんにくのチューブを3センチくらい絞り出す
4)ごま適宜を入れる
5)1〜4をよく混ぜ合わせ冷蔵庫に入れておく
青しそが余った時や、食欲がない時に
パパッと作れます。
材料の量は、お好みで調整してください (^^)
8月 28
ご飯のお供にオススメです。
1)青シソを千切りにする
(上の写真が青シソ10枚分です)
2)しょうゆとごま油を1:3くらいの割合で混ぜる
3)にんにくのチューブを3センチくらい絞り出す
4)ごま適宜を入れる
5)1〜4をよく混ぜ合わせ冷蔵庫に入れておく
青しそが余った時や、食欲がない時に
パパッと作れます。
材料の量は、お好みで調整してください (^^)
© 2024 OT佐藤良枝のDementiaCareゼミナール.
Made with by Grapheneの設定.
最近のコメント